5
Mennyire hatékony a 90 napos diéta??
Tehát a kérdésem az h kb 1 év alatt, mennyit tudnék leadni vele ha rendesen betartok mindent+mozgok is..!???
Tehát a kérdésem az h kb 1 év alatt, mennyit tudnék leadni vele ha rendesen betartok mindent+mozgok is..!???
nem elég a diéta, mozogni kell sokat és életmódot váltani!
Attól is függ hogy mennyit akarnál fogyni, pl ha kb 90 kg lennél, akkor egy 30kg-t biztos h letudnál ezzel a diétával adni
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeJa de persze elengedhetetlen az életmódváltás, tehát hogy egészségesen étkezz és sokat mozogj! remélem tudtam segíteni:)
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeFogyni könnyü de megtartani, és tovább fogyni…..na az már karrier:S:D
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeTHX a válaszokat, hát akkor itt a lényeg h rendesen kell csinálni+mozgás+egészséges kaja! értve van:P köszi!!
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike