Válaszok

1. 

   2011-10-16

   Arni mondja:

   húú, én úgytudom h az AB-seknek nem kell annyi húst enni, pl ott lehetnek vegetáriánusok is, de ez nem 100%-osan biztos :/

   Válasz

   +2

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
2. 

   2011-10-16

   Palkó mondja:

   “AB” vércsoport
   Hízást eredményez a csirke, vörös hús, kidney bab, finomított cukor.
   Fogyást eredményez a szója, halolajak, savanyított tejtermékek, zöldfélék, cseresznye, meggy, szilva.
   Ajánlott: tőkehal, makréla, lazac, szardínia, csuka, tonhal, kefir, kevsketej, joghurt, tehéntúró, tojás, feta, mozarella, olivaolaj, dióolaj, földimogyoró, dió, gesztenye, mizo, szója, tofu, lencse, száraz fehér bab, amaránt, köles, zab és származékai, barna rizs, vadrizs, rozs és származékai, teljes kiőrlésű tönkölybúza és az abból készült termékek, cékla, kelkáposzta, gomba, káposzta, sárgarépa, karfiol, zeller, padlizsán, fokhagyma, édesburgonya, csersznye, meggy, vörös áfonya, ananász, görögdinnye, füge, szőlő, grapefruit, kivi, citrom, szilva, zöldtea, vörösbor.
   Semleges: ponty, tengeri halak, krémsajt, gouda sajt, tejsavó, mandulaolaj, lenmagolaj, szójaolaj, mandula, lenmag, fenyőmag, zöldbab, lencse, zöldborsó, fehér bab, árpa, kuszkusz, zöldbab, alma, földi szeder, bodza, savanyú narancs, nektarin, papaya, őszibarack, körte, málna, földieper, sör, szódavíz, fehér bor.
   Nem ajánlott: mindenféle nagyüzemileg előállított felvágott és húskészítmény, kagyló, homár, polip, lazac, vaj, író, parmezán, napraforgó olaj, szezámolaj, kókuszolaj, kesudió, pisztácia, mogyoró, mák, tökmag, tahini, szezámmag, napraforgómag, fekete bab, disznóbab, csicseri, búzakorpa, búzadara, hajdina, finomított fehér búza, olajbogyó, burgonya, retek, kajszibarack, datolya, ribiszke, avocado, mangó, birsalma, mazsola, mandarin, szénsavas üdítők, kóla, diétás üdítők, fekete tea, tömény szeszes italok.
   Látható, hogy a “AB” vércsoport egy jó keveréke az előző kettőnek. Itt talán még több a kivétel, mint a többi vércsoport esetében.

   Válasz

   0

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
3. 

   2011-10-16

   Palkó mondja:

   http://integrativmedicina.hu/egesz/egesz_01_06.html
   Innen másoltam be, ha esetleg kéne még pár info!

   Válasz

   +4

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
4. 

   3

   

   2011-10-16

   karinorbi80 mondja:

   köszönöm!!:D__O__

   Válasz

   +20

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike