Kategóriák
- 7 napos diéta (18)
- 90 napos diéta (85)
- Általános Fogyókúra Kérdések (1 742)
- Allergia (8)
- Alternatív (48)
- Dohányzás (10)
- Fogyókúrás szakkifejezések (123)
- Folyadék-fogyasztás (54)
- Gomba (10)
- Gyümölcsök (64)
- Hús, hal (31)
- Kalória (33)
- Kávé, tea (14)
- Kövérség (24)
- Magvak, méz (17)
- Mellékhatások (59)
- Nassolás (28)
- Receptek (72)
- Sav-bázis egyensúly (15)
- Tej, tejtermék (20)
- Vitaminok, nyomelemek (35)
- Zöldségek (42)
- Zsír, olaj (21)
- Atkins diéta (27)
- Dukán diéta (31)
- Egyéb (293)
- Fogyasztószerek (173)
- Fogyókúrás DVD-k (30)
- Fogyókúrás receptek (206)
- Hány Kcal? (82)
- Hizlal-e? (345)
- Kondigépek (3)
- Nincs kategorizálva (146)
- Norbi /Réka/Update (42)
- Paleolit ( Ősember ) diéta (22)
- Testkontroll diéta (21)
- Testmozgás (435)
- Vércsoport diéta (23)
Legfrissebb válaszok
Címkék
90 napos diéta
bőr
diéta
diétás
edzés
egészség
elhízás
evés
fogyasztószer
fogyás
fogyókúra
futás
gomba
gyümölcs
has
hizlal
hizlal-e
hízás
kalória
leves
mozgás
Méz
recept
reggeli
saláta
sport
szénhidrát
súlycsökkentés
tea
tej
testmozgás
tojás
torna
tél
tészta
túlsúly
update
vitamin
víz
zsír
édesség
éhség
étel
étkezés
étrend
Most néztem meg egy videót róla eddig nem igen foglalkoztam a témával sőt nem is tudtam mi az, én úgylátom hogy edzéseket csinálnak vele csoportokban is ami nekem néhány momentumban hasonlít az aerobicos súlyzós gyakorlatainkra. A lényeg hogy igen olybá tűnik fogyni is lehet vele, mivel keményen megizzaszt égeti a zsírt és közben erősít is.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeMinden olyan mozgásformával tudsz fogyni, amelyikkel energiát égetsz el!
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeizmos egy fogyás lesz az, kösd fel a gatyót:) ellenben rendkívül népszerű és szeretik sokan
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeLehet, de a ketlebelles edzéshez egy alap kondi már szükségeltetik, nekem egyszer volt a kezemben, nem egy könnyű darab.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeLehet, és nem csak fogyni de jócskán erősíti is az embert.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeHol lehet ilyet beszerezni, mennyiért?!
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikehe nem is csak kettlebellel azért kiegészítésnek és erősítésnek jó
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikefogyáshoz intenzív hosszú ideig tartó mozgás kell, a kettlebell az erősít de nem fogyaszt.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikemással többre mész, a kettlebell nem elég intenzív
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike