4
SEGÍTSÉG!!!
Itt a tél már nagoyn hideg van:S:S fogyókúrázom és rendszeresen mozgok de ált futottam de mos ilyen hidegben:S::S ajánlotok nekem vmi jó kis télire való benti tornákat??!köszi!!
Itt a tél már nagoyn hideg van:S:S fogyókúrázom és rendszeresen mozgok de ált futottam de mos ilyen hidegben:S::S ajánlotok nekem vmi jó kis télire való benti tornákat??!köszi!!
általános torna gyakorlatok (pl női fekvőtámasz, egyhelyben kocogás)ilyenek
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike“egyhelyben kocogás?”:D az meg mien lehet…ugyanmár!!!Télen is lehet futni ne ess kétségbe! Jól felöltözöl és kész!:)
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeja meg ha van pénzed bótolj be egy szobabiciklit és máris megvan oldva a ….kényelmetlenség! (mert ugye hidegben eléggé rossz futni az tény:S)
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeNaa azért a téltől még messze vagyunk!! Ilyenkor még igenis ki kell menni a szabadba mozogni. Lehet még kocogni, kerékpározi, görkorizni, sétálni!
Nehogy behúzódj a medvebarlangba!!!!
Picit jobban fel kell öltözni és mehet a mozgás amiben úgyis kimelegetsz .-DDDDDD
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike