Válaszok

1. 

   2013-10-15

   Nusimama mondja:

   Neked még könnyen Marcsikám, ne húzd meg magad és ehhez is türelem kell, nem beszélve a sok gyakorlásról. Viszont látványosan lehet haladni vele.

   Válasz

   +15

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
2. 

   2013-10-15

   Dido mondja:

   Arra ügyelj hogy minden izmod mozgasd át egy kicsit, itt van példa is http://tornavideo.hu/tag/nyujtas/

   Válasz

   +3

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
3. 

   2013-10-15

   Fruzsika mondja:

   Edzés előtt és után is nagyon fontos a nyújtás, kicsit mozgasd át minden porcikádat.

   Válasz

   -13

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
4. 

   2013-10-15

   Gabi mondja:

   Neten van egy csomó videó, vagy menj el egy aerobicra pl és ott is megmutatják vagyis egyből azzal kezditek illetve végzitek, de az összes torna videó elején és végén is alap.

   Válasz

   -3

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
5. 

   2013-10-16

   Szofi11 mondja:

   Tényleg bármilyen torna videót letöltesz ott megmutatják hogyan csináld.

   Válasz

   +16

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
6. 

   2013-10-16

   Lollypopp mondja:

   Gyerekként könnyű volt, most azt sem tudom hol kezdeném, de talán edzés után levezetésnek frankó ötlet.

   Válasz

   +17

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
7. 

   2013-10-17

   Emese mondja:

   Köszi Dido, jó link! :O

   Válasz

   +19

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
8. 

   2013-10-20

   bocci mondja:

   Emlékezz vissza tesiórára ott volt bemelegítés.

   Válasz

   +5

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike