6
A lovaglás fogyaszthat?
Adódik egy lehetőségem, ezentúl heti 3x mehetek lovagolni. Illetve elkezdhetem tanulni. Szerintetek érdemes?
Adódik egy lehetőségem, ezentúl heti 3x mehetek lovagolni. Illetve elkezdhetem tanulni. Szerintetek érdemes?
Mindenképpen javaslom kezdd el, arra viszont számítanod kell, hogy jelentős izomláz tud kialakulni. Ebből is lehet arra következtetni hogy izmokat mozgat, és ha az étkezéssel vigyázol, akkor fogyhatsz is. Kitartást igényel, de érdemes rá időt áldozni.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeA lovaglás a legjobb zsírégető, mert minden izmot megmozgat.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeBármilyen mozgást elkezdeni, nem hogy érdemes, szinte kötelező. Ezt a lehetőséget ki ne hagyd
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeA lovaglás ha pl. 75 kiló vagy és egy órát csinálod, akkor 317 kalóriát égetsz el vele a táblázat szerint. Ennél szerintem főleg kezdőként több megy majd, és más: szabadban vagy és egy olyan élőlény társaságában, aki a ma élő emberiség 90%-nál értelmesebb és csodásabb!
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeNaná, hogy kezd el, én is elkezdeném csak én tartok a lovaktól picit, persze tudom gyönyörűek meg minden, de én nem ápolok velük jó viszonyt, de ha te tudod kezd el tuti fogyási módszer, több barátnőm is foygott már tőle.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeSzerintem mindegy mit mozogj csak mozogj. egyébként én már próbáltam a lovaglást és cseppet sem olyan egyszerü mint amilyennek látszik. Igenis minden izmot megmozgat én jól elfáradtam, meg aszt hiszem szegény ló is:-D
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike