3
14 évesen diétázni ?
14 éves vagyok, kicsit molett, de sajnos nagyon szeretem a csokoládét. Szeretnék egy kicsit fogyni, tudtok tanácsot adni, melyen módszerrel tudok lefogyni ?
Tedd fel a kérdésed regisztráció nélkül!
Kategóriák
- 7 napos diéta (18)
- 90 napos diéta (85)
- Általános Fogyókúra Kérdések (1 742)
- Allergia (8)
- Alternatív (48)
- Dohányzás (10)
- Fogyókúrás szakkifejezések (123)
- Folyadék-fogyasztás (54)
- Gomba (10)
- Gyümölcsök (64)
- Hús, hal (31)
- Kalória (33)
- Kávé, tea (14)
- Kövérség (24)
- Magvak, méz (17)
- Mellékhatások (59)
- Nassolás (28)
- Receptek (72)
- Sav-bázis egyensúly (15)
- Tej, tejtermék (20)
- Vitaminok, nyomelemek (35)
- Zöldségek (42)
- Zsír, olaj (21)
- Atkins diéta (27)
- Dukán diéta (31)
- Egyéb (293)
- Fogyasztószerek (173)
- Fogyókúrás DVD-k (30)
- Fogyókúrás receptek (206)
- Hány Kcal? (82)
- Hizlal-e? (345)
- Kondigépek (3)
- Nincs kategorizálva (146)
- Norbi /Réka/Update (42)
- Paleolit ( Ősember ) diéta (22)
- Testkontroll diéta (21)
- Testmozgás (435)
- Vércsoport diéta (23)
Legfrissebb válaszok
Címkék
90 napos diéta
bőr
diéta
diétás
edzés
egészség
elhízás
evés
fogyasztószer
fogyás
fogyókúra
futás
gomba
gyümölcs
has
hizlal
hizlal-e
hízás
kalória
leves
mozgás
Méz
recept
reggeli
saláta
sport
szénhidrát
súlycsökkentés
tea
tej
testmozgás
tojás
torna
tél
tészta
túlsúly
update
vitamin
víz
zsír
édesség
éhség
étel
étkezés
étrend
Szerintem fiatal vagy a fogyókúrához, mozogjál többet, ússzál vagy sétálj. Kevesebbet legyél a számítógép elött.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikePróbálj este csak könnyű ételeket enni, kevés szénhidrátot fogyasztani és sokat mozogni.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeA fogyókúrához fiatal vagy, de egy életmód változáshoz nem. Próbálj többet mozogni, kevesebbet TV-t nézni, fogad el magadat.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike