Sütőtökből csak levest lehet készíteni a fogyókúra idején? Vagy tudtok egyéb olyan receptet amit bűntudat nélkül lehet enni?

Sütőtököt lehet enni a fogyókúra során? Van ahol azt írják igen van ahol azt, hogy nem! Most akkor mi az igazság? teljesen összezavarják az emberfiát 🙂