Praktikus lehet amikor helyettesítjük a silányabbat a jobbal? Úgy értem pl. narancslevet magával a naranccsal?

Mit tudtok még, mit lehet mivel helyettesíteni? Akár receptekben is érdekelne nagyon.

helló! szóval a tél diétás ételei érdekelnek engem hogy mik azok, mi lesz a trend az idei télen?

jó bármire érdemes használnom ilyesmit vagy csak pénzkidobás?

Mi a véleményetek melyikkel tudom hatékonyabbá tenni a diétámat??

Tényleg így kell felfogni ezt és az majd segít a fogyásban?