Mennyi ideig tart és milyen eredménnyel, hogy lehet ismételni?

Tart már valaki ott, hogy csak a nevezetes “Csütörtököt” tartja és lefogyott, nomeg eszik is mellette mindent amiről a diéta szól? Tudja tartani?

Régóta keresek Dukán diétás recepteket.
Meg tudjátok mondani, hogy a neten merre találok ilyeneket?