Mennyi ideig tart és milyen eredménnyel, hogy lehet ismételni?
Válaszok
2012-3-26
Fannika mondja:
Én azt tudom róla hogy négy szakaszból áll ez a diéta fajta.
1 szakasz-támadás – erre azt írták 2 napig 5 kiló fogyásért, 3 nap 10 kg, 5 nap 20 kg
2 szakaszban leadod a felesleges kilókat,kívánt súly eléréséig csinálják.
3.szakasz – stabilizáció, eheted fokozatosan az eddig tiltott ételeket
4.szakasz – súlyfenntartás szakasza, azt folytathatjuk akár életünk végéig is
Ahogy én olvastam az életed végéig tarthat a kifutási ideje, és ha igaz, akkor addig segít. Egész jónak tűnnek a reakciók máshol, és külföldi oldalakon is, ami csak akkor lehetséges, ha tényleg működik.
Én azt tudom róla hogy négy szakaszból áll ez a diéta fajta.
1 szakasz-támadás – erre azt írták 2 napig 5 kiló fogyásért, 3 nap 10 kg, 5 nap 20 kg
2 szakaszban leadod a felesleges kilókat,kívánt súly eléréséig csinálják.
3.szakasz – stabilizáció, eheted fokozatosan az eddig tiltott ételeket
4.szakasz – súlyfenntartás szakasza, azt folytathatjuk akár életünk végéig is
A szakaszokról bővebb leírást itt találsz:
http://fogyokurablog.hu/fogyokura/a-legujabb-fogyokura-orulet-a-dukan-dieta
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeBezony, ez nem csak egyszeri dolog, nincs jojó hatás, aki használja azt egy életen át kísérheti és nem úgy mint a többi, ami csak kísértheti:))
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeAhogy én olvastam az életed végéig tarthat a kifutási ideje, és ha igaz, akkor addig segít. Egész jónak tűnnek a reakciók máshol, és külföldi oldalakon is, ami csak akkor lehetséges, ha tényleg működik.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike