Engem az érdekelne, hogy ezzel a módszerrel tartós eredmény érhető-e el, vagy a befejezése után tényleg érvényesül a jo-jo effektus? Légyszi tapasztalatokat kérnék, mert gondolkodom rajta,hogy belevágok ebbe is már annyi mindent próbáltam de kevés sikerrel :(.
Köszi