Válaszok

1. 

   2013-3-26

   Hajni mondja:

   Itt ki tudod számoltatni, hogy mennyi kalóriát kell enned: http://orvosilexikon.hu/wrap.php?file=dcc.html

   Válasz

   -1

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
2. 

   2013-3-26

   Vilma mondja:

   Amit én találtam ideális testsúlymérőt ott a rendelkezésre álló adatok alapján 61.2 kg a te esetedben az ideális. Szóval nincs nagy vész 🙂

   Válasz

   +5

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
3. 

   2013-3-26

   Gabó mondja:

   Ha meg az aránnyal van a gond akkor azt csak testmozgással tudod változtatni.

   Válasz

   0

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
4. 

   2013-3-27

   vikcsi mondja:

   Arra figyelj, hogy kevesebbet egyél, mint szoktál és akkor fogyni fogsz automatikusan.

   Válasz

   +9

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
5. 

   2013-3-28

   Sziporka mondja:

   Vagy többet mozogj én meg inkább azt javasolnám. Nem tudom hogy eddig mennyi kalóriát vittél be egy nap de mivel nem küzdesz nagy túlsúllyal, gondolom éppen elegendőt, szóval a több mozgásra szavazok.

   Válasz

   +11

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
6. 

   2013-4-6

   Öcsi mondja:

   61 kilót találtam az az egy kiló meg jó vésztartalék:)

   Válasz

   +16

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike