2
PACE módszer
Ismeri ezt itt közületek valaki? Véleményezést kérek róla, anyag itt —->>>> http://www.turierika.hu/index.php/egeszseg/163-domjan-laci-ajandeka-a-fogyas-titka
Ismeri ezt itt közületek valaki? Véleményezést kérek róla, anyag itt —->>>> http://www.turierika.hu/index.php/egeszseg/163-domjan-laci-ajandeka-a-fogyas-titka
Nem tűnik rossznak. Ki is fogom próbálni az ünnepek után úgyis nehezebb lesz visszaállnom a mozgásra, de ezzel a módszerrel talán sikerülni fog.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeAkkor ez most azt jelenti, hogy amikor én aerobic-on folyamatos egy órát mozgok intenzíven ( egymás után 3 napot járok)akkor azzal a szervezetem utána zsír szöveteket fog létrehozni, mert gyorsan sok energiát égetek el?! Akkor rossz amit csinálok?! Pedig eddig úgy vettem észre hogy fogyok tőle, vagy ez tőlem rossz megközelítés. Most nem nagyon értem… Ezzel jól összekavartál Csillu.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike