Kérdezte Gyors kérdés (Vendég) 2013. augusztus 19. hétfő Nincs kategorizálva | 7 hozzászólás
Kérdezte: erika
Mozgással menni fog másként nem igen.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
Aerobic amit ajánlani tudok még mindig, én is arra járok és rólam már leolvasztották a felesleget 🙂
Kardio mozgással, vagyis folyamatosan magas pulzusszámmal ég a zsír rendesen 😀
Egyél kevesebbet, mozogj sokat, több energiát égess mint amennyit bevittél!
futással, úszással, kitartással 🙂
Szó szerint izzadd le magadról. Egyél okosan és adj bele az edzésen apait-anyait!!!
Edzés: reggel, este. Diéta: hetekig folyamatosan. Ezzel tudod mérsékelni.
Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük
Hozzászólás
Kérek értesítést ha új hozzászólás érkezik!
Név *
E-mail cím *
Honlap
A nevem, email címem, és weboldalcímem mentése a böngészőben a következő hozzászólásomhoz.
Mozgással menni fog másként nem igen.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeAerobic amit ajánlani tudok még mindig, én is arra járok és rólam már leolvasztották a felesleget 🙂
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeKardio mozgással, vagyis folyamatosan magas pulzusszámmal ég a zsír rendesen 😀
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeEgyél kevesebbet, mozogj sokat, több energiát égess mint amennyit bevittél!
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikefutással, úszással, kitartással 🙂
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeSzó szerint izzadd le magadról. Egyél okosan és adj bele az edzésen apait-anyait!!!
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeEdzés: reggel, este. Diéta: hetekig folyamatosan. Ezzel tudod mérsékelni.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike