7
Hasznosak voltak a kérdés-válaszok
Régen írtam már, ezért most szeretném megosztani, az Xbody edzés utáni élményeimet /amiről már írtam, hogy lehetőségem volt kipróbálni/. 10 alkalommal voltam edzésen és kb. 2 cm-rel kevesebb lett főleg a “hasi körfogatom”, előzőleg már kb. 3 kg-ot fogytam, a tanácsaitok, javaslataitok alapján. Mindenkinek ajánlom ezt az edzésformát, én úgy éreztem, hogy “most ébredtek fel az izmaim”. Valaki volt-e már ilyen edzésen és ha volt, milyen élményei voltak?
Felvillanyozódtam teljesen, de mennyire vesz igénybe ez az edzés?
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike1 héttel ezelőtt voltam az utolsó edzésen és már érzem, hogy hiányzik.
Az öltözék, amiben elektródák vannak, célzottan az izmokat stimulálja, miközben gyakorlatokat kell végezni, van amelyik nehezebb, van amelyik könnyebb /ki hogy bírja, és az elektromosság erősségét is úgy állítják be, amennyire bírjuk/.
Én nagyon élveztem és ha valaki túlél egy infarctust, nyaki érműtétet, cukorbeteg-, magas vérnyomásos, mint én, akkor ezt a “megterhelést” is ki fogja bírni. Sok sikert, ha rászánod magad, én nagyon ajánlom!
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeAzt még elfelejtettem leírni, hogy ehhez a táplálkozást is hozzá kell igazítani, amit méréssel tudnak megállítani, hogy milyen típusú vagy.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeVáááóóó, köszi szépen hogy ezt megosztottad velünk, utána nézek én is 🙂
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeÖrülök, hogy én is tudtam segíteni azzal, amit én is kipróbáltam. Így legalább saját tapasztalataimat írtam le és nem másokét.
Remélem, aki kipróbálja, ugyanúgy pozitív élményekről fog beszámolni, mint én.
Fruzsika, neked is sok sikert, próbáld ki te is!
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeEdzés után nem lettél éhesebb? Nekem ez nagy bajom sokszor :S
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeSzerencsére nem lettem éhesebb, energikusabbnak éreztem magam, igazán jó érzés volt. Jó lenne minden héten 2x megismételni, csak most sajnos nincs rá lehetőségem.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike