Válaszok
Válasz írása Kilépés a válaszból
Kategóriák
- 7 napos diéta (18)
- 90 napos diéta (85)
- Általános Fogyókúra Kérdések (1 742)
- Allergia (8)
- Alternatív (48)
- Dohányzás (10)
- Fogyókúrás szakkifejezések (123)
- Folyadék-fogyasztás (54)
- Gomba (10)
- Gyümölcsök (64)
- Hús, hal (31)
- Kalória (33)
- Kávé, tea (14)
- Kövérség (24)
- Magvak, méz (17)
- Mellékhatások (59)
- Nassolás (28)
- Receptek (72)
- Sav-bázis egyensúly (15)
- Tej, tejtermék (20)
- Vitaminok, nyomelemek (35)
- Zöldségek (42)
- Zsír, olaj (21)
- Atkins diéta (27)
- Dukán diéta (31)
- Egyéb (293)
- Fogyasztószerek (173)
- Fogyókúrás DVD-k (30)
- Fogyókúrás receptek (206)
- Hány Kcal? (82)
- Hizlal-e? (345)
- Kondigépek (3)
- Nincs kategorizálva (146)
- Norbi /Réka/Update (42)
- Paleolit ( Ősember ) diéta (22)
- Testkontroll diéta (21)
- Testmozgás (435)
- Vércsoport diéta (23)
Legfrissebb válaszok
Címkék
90 napos diéta
bőr
diéta
diétás
edzés
egészség
elhízás
evés
fogyasztószer
fogyás
fogyókúra
futás
gomba
gyümölcs
has
hizlal
hizlal-e
hízás
kalória
leves
mozgás
Méz
recept
reggeli
saláta
sport
szénhidrát
súlycsökkentés
tea
tej
testmozgás
tojás
torna
tél
tészta
túlsúly
update
vitamin
víz
zsír
édesség
éhség
étel
étkezés
étrend
Mitől lenne baj? Csak ne olyantól lakj jól, amitől kerekednél.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeA fogyókúrának nem az éhezésről kell szólnia. Jól lehet lakni nem hízlaló termékekkel is. Én például sohasem érzem magam éhesnek, napi ötször étkezem kis adagokban, főként zöldségeket eszem és egy kevés husit. édességet is szoktam készíteni csak épp természetes összetevőkből és édesítőkből, vagy fogom és mindenféle gyümit összeturmixolok és megiszom.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeDehogy baj! Én folyamatosan jól lakom minden étkezésemnél pedig diétázom. Persze nem kell és nem is szabad pukkadásig enni magad. Arra figyelj ha étkezel másra ne koncentrálj, például tv nézés közben vagy számítógép előtt nem szabad enni mert ha nem az evésre figyelsz akkor hajlamos lehetsz többet enni mint kellene.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeAz egyszer nem lenne gond csak sokan nem tudnak számolni, és nincs meghatározva, hogy milyen időközönként…
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeNem értem miért baj, ha jól laksz a fogyókúra alatt is. Senki nem mondta hogy éhezned és állandóan éhesnek kell lenned, ha így van valamit rosszul csinálsz! Persze a ló túloldalára sem szabad esni, vagyis degeszre enni magad, az már túl van a jól lakáson.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeVigyázni kell, mert hamar megszalad, de jól lehet lakni én is úgy gondolom, és igyekszem is.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikehavonta 1x nem baj xD de naponta egyszer nagyon is bajos
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeJaja a sűrűség itt a kérdés, nem az, hogy jól laksz-e?
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike