11
gyomorbaj
Lehet furának tűnik a kérdésem,de melyik az a diéta-fogyókúra ami nem teszi tönkre a gyomrot?
Pl.nekem évek óta állandó savlekötő gyógyszerem van,aminek a 90 napos diéta biztos nem tenne jót.
Rengeteg zöldség és gyümölcs bántja a gyomromat,nyersen is,akkor hogyan lehet egészségesen fogyni?
Könnyen lefogynák,imádom a finom salátákat,elviselném köretnek rizs és krumpli helyett,de ha egyszerűen nem bírom megenni?
A kérdező elfogadta a választ
Kicsit olvass utána szerintem a dukan diétának, vagy az atkinsnek, én úgy gondolom azok olyan élelmiszereket engednek enni amely mellett, a gyomorpanaszod sincs veszélyben., a lényege hogy nem éhezel és mégis fogysz ezeket inkább egy életmódváltásnak mondanám mint rövidebb távú diétának.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeAmi savasít az nem tesz jót senkinek, de a 90 naposban hol látod ezt a problémát???
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeSzerintem a tiszta gyümölcsnappal és zöldség nappal van baja Pex…
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeNorbi update esetleg?
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeVAnnak azok a csak húsos fogyik amikhez nincs sok zöldség azt próbáltad már?
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikePróbálta már esetlegesen a gyümölcsöket használni köretként, vagy azokkal is hasonló a probléma, mint a zöldségekkel?
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeKöszi hogy írtok!
Igen a 90 naposnál nem bírnám ha üres gyomorra kellene enni gyümit.
Most olvasom norbi könyvét,ez eddíg egész jó.10kg-t lekéne adnom,de nem minden áron.
A sok-hús étel is savasít.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeAkkor az ilyen salaktalanító, lúgosító kúrák neked jót tesznek úgy vélem.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeazért arra kíváncsi lennék, hogy a dokik mit ajánlanak erre? mit mondtak neked?
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeaz nem lehet, hogy a párolás az segítene neked?
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikepont erre tudnád hasznosítani a naplót amit ha vezetsz akkor kiderül h mire érzékeny a gyomrod és mire kevésbé majd ebből tudsz menüt összeállítani magadnak!
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike