9
Fogyás
Minden nap megfogadom, hogy holnap nem eszek, fogyókúrázni fogok! De másnap ismét teleeszem magam. Nem bírom ki, hogy ne egyek, ha megkívánok valamit.
Van e olyan szer, amitől nem fogom kívánni a kaját?
Én szert nem ajánlanék neked helyette inkább itt van valami természetesnek például a grapefruit, vagy a zöld tea nem cukorral ízesítve. Esetleg a citromos víz, mert sokszor csak az agyad akar enni egy berögződés miatt és egyébként nem is vagy éhes, vagy is a gyomrod még nem üres :), nálam is sokszor volt ilyen olyankor ittam, és láss csodát elmúlt az éhségérzetem, mára már teljesen ura vagyok a helyzetnek.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeNe keress szereket, ezt belül kell eldönteni. Folyamatosan jót enni is lehet a diéta alatt, sok olyan módszer van ami nem koplaltat. És cseréld ki a sokat kevesebbre, a hizlalót meg pl. gyümire. Csak egyszer kell rájönnöd, hogy ha negyed ennyit eszel is elég, és életben maradsz simán. Hajrá!!! Kezdd el és csináld végig, menni fog!!
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeAz elhatározásod nem elég szilárd én úgy gondolom, és amíg ezen nem változtatsz ne várj csodát. Bár van néhány trükk amivel rábírhatod magad, hogy kevesebbet egyél de azok csak ideig óráig fognak tartani, ha nem határozod el magad és keményen végig nem viszed a cél érdekében.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikea pohár vizes trükköt tesztelted már? Nekem sokszor sikerül csillapítani az étvágyamat azzal, ha étkezés előtt egyből lenyelek egy pohár vizet.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeEz a szer az AKARATERŐ amit nem szabad elhanyagolni mert próbáld ki mi lenne egyszer ha nem ennél amikor megkívánsz valamit! Simán csak semmi.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeegyszer el kell kezdeni, jobb ha előbb, mint utóbb, mert a szervi bajok rosszabbak lesznek
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeOlyan az érzés mint a cigiről való leszokás, nehéz, de ha egyszer túl vagy rajta akkor többet nem kell gondolkodnod ezen.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeNekem az a szer a TÜKÖR! nem kell jobb nála és egyszer megvettem és olcsó is:)))
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeCsak pár napig bírd ki vagy egyél kalóriaszegényet nagyszerű élményben lesz részed!!
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike