Kategóriák
- 7 napos diéta (18)
- 90 napos diéta (85)
- Általános Fogyókúra Kérdések (1 742)
- Allergia (8)
- Alternatív (48)
- Dohányzás (10)
- Fogyókúrás szakkifejezések (123)
- Folyadék-fogyasztás (54)
- Gomba (10)
- Gyümölcsök (64)
- Hús, hal (31)
- Kalória (33)
- Kávé, tea (14)
- Kövérség (24)
- Magvak, méz (17)
- Mellékhatások (59)
- Nassolás (28)
- Receptek (72)
- Sav-bázis egyensúly (15)
- Tej, tejtermék (20)
- Vitaminok, nyomelemek (35)
- Zöldségek (42)
- Zsír, olaj (21)
- Atkins diéta (27)
- Dukán diéta (31)
- Egyéb (293)
- Fogyasztószerek (173)
- Fogyókúrás DVD-k (30)
- Fogyókúrás receptek (206)
- Hány Kcal? (82)
- Hizlal-e? (345)
- Kondigépek (3)
- Nincs kategorizálva (146)
- Norbi /Réka/Update (42)
- Paleolit ( Ősember ) diéta (22)
- Testkontroll diéta (21)
- Testmozgás (435)
- Vércsoport diéta (23)
Legfrissebb válaszok
Címkék
90 napos diéta
bőr
diéta
diétás
edzés
egészség
elhízás
evés
fogyasztószer
fogyás
fogyókúra
futás
gomba
gyümölcs
has
hizlal
hizlal-e
hízás
kalória
leves
mozgás
Méz
recept
reggeli
saláta
sport
szénhidrát
súlycsökkentés
tea
tej
testmozgás
tojás
torna
tél
tészta
túlsúly
update
vitamin
víz
zsír
édesség
éhség
étel
étkezés
étrend
Hát azért ez így nem teljesen állja meg a helyét, bár valóban fontos a mértékletesség, de azért ha tényleg szeretnél fogyni akkor a fehér lisztből készült élelmiszereket, cukrokat, cukros üdítőket, és zsíros húsokat inkább hagy ki teljesen az étrendedből.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeHatáreset. Mindent nem és mértékkel igen. Ez a diéta, vagy fogyókúra.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeHa a minden gyümölcs és zöldség és sovány húsok, na meg teljes kiőrlésű tészták és pékáruk akkor igen.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeÉn csokit is szoktam persze inkább étcsokoládét és csak 1-2 kis kockával, néha el kap a kívánósság, nem tehetek róla :). Eddig nem vettem észre hogy emiatt híznék.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikefélig megoldja a helyzetet de mi a helyzet a másik féllel? Sport? talán
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeTalán a jó kis zsíros pörkölteket nokedlival és társaival inkább hagyd meg másnak, na meg a fehér kenyeret is, a cukrot is. A mozgás pedig elengedhetetlen feltétele a fogyásnak és a súlymegtartásnak is.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike