6
Milyen gyümölcsöt ehetek?
Milyen gyümölcsöt ehetek? Jönnek a finomabbnál finomabb gyümölcsök, de diéta alatt melyiket ehetem?
Milyen gyümölcsöt ehetek? Jönnek a finomabbnál finomabb gyümölcsök, de diéta alatt melyiket ehetem?
Én úgy gondolom hogy bármilyet, a gyümölcs az JÓ 🙂
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeNálam még a dinnye a sláger :), na meg a nektarin imádom
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeÉn úgy tudom hogy a banánnal vigyázni kell, de amúgy bármelyiket, sőt még a banán is belefér véleményem szerint napközben, akkor úgy is lemozgod.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeazért a pocidra figyelj mert nem minden mix tesz jót és hát lehetséges hogy megindító élményt kapsz:)
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeZsírégető gyümik például az
Ananász, nagyon magas a rosttartalma így felgyorsítja az anyagcseréd.
Kiwi,igazi C vitamin bomba így véd és feltöt energiával,Vitamin- és magnéziumtartalma serkenti az anyagcserét, valamint hozzájárul a zsírbontó enzimek termeléséhez is.
Narancs: alacsony kalóriatartalmú gyümölcs rostjai felgyorsítják az emésztést, a benne található pektin pedig gátolja a zsírok és a koleszterin felszívódását, a fogyasztás utáni három-négy órában nagymértékben csökkenti éhségérzetedet is.
Sárgabarack: B5 vitamin tartalma serkenti a zsírok lebontást.
Ribizli: sok C vitamin, magnézium tartalma is magas így jó zsírégető
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikenagyon hibázni nem tudsz, bár vannak hasznosabb és kevésbé hasznosabb gyümölcsök de a lényeg, hogy jól jársz
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike