Válaszok

1. 

   2012-3-8

   Fancsi mondja:

   Ezt adom: http://www.sikeresfogyas.hu/egeszsegkonyha/gabonak.html

   Válasz

   0

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
2. 

   2012-3-8

   Norbis mondja:

   Javaslom a teljeskiőrlésű gabonakészítményeket fogyasztani mint a finomított gabonaféléket. Ezeknek magasabb a rost tartalma, könnyebben emészhetők. A gabonafélék még B vitamint is taralmaznak. Jó köreteket lehet készíteni pl. a gersliből ( hántolt árpa) . Érdemes valóban kipróbálni, ujdoság, egészséges, finom.

   Válasz

   +17

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
3. 

   2012-3-9

   Horkruksz mondja:

   Ez sem utolsó, hogy –A gabonaszemekben természetesen előforduló oligoszacharidok (pl. az oligofruktóz) egyik jellegzetes tulajdonsága, hogy az ember tápcsatornájában a nem keményítő eredetű poliszacharidokhoz válnak hasonlóvá, és ugyancsak jó hatással vannak a vérben található lipidek szintjére, valamint a vércukorszintre. —

   Válasz

   +15

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike