6
Gyors fogyás?
Gyors fogyás?A gyors fogyás titka – Fogyni akarok, de gyorsan! A gyors és tartós fogyás optimális sebessége, mennyi idő kell, hogy 10 kg-ot ledobjak? Türelmetlen vagyok, itt a tavasz.
Gyors fogyás?A gyors fogyás titka – Fogyni akarok, de gyorsan! A gyors és tartós fogyás optimális sebessége, mennyi idő kell, hogy 10 kg-ot ledobjak? Türelmetlen vagyok, itt a tavasz.
A gyors fogyást ígérő reklámok, mint pl. “5 kiló 7 nap alatt!” vagy “Fogyjon két ruhaméretet két hét alatt!” vagy “Fogyás mozgás és erőlködés nélkül!” éppen ezért olyan sikeresek!
Mert tényleg jó lenne! De ne dölj be, amit felhíztál azt se két nap alatt tetted. TÜRELEM !!!!
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeNagyon nehéz a gyorsan, belegondolunk, ez nem is mindig olyan könnyű; 1 óra kocogás például megközelítőleg 400 kalóriát éget el, 1 Big Mac pedig 540 kalóriát tartalmaz…Gondold tovább
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeEgy fogyókúra akkor jó, ha eléred vele a célodat; vagyis sikerül lefogynod, valamint hosszú távon megtartanod a számodra kívánatos testsúlyt. A divatos, néha drasztikus fogyókúrák mit sem érnek, ha egyáltalán nem, vagy csak ideiglenesen működnek
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeNem hiszek a gyors fogyás tartósságában. Lehet hogy itt a tavasz, de ahhoz hogy a leadott kilókat ne szedd gyorsan vissza, életmódot kell változtatnod, kitartás és türelem kell hozzá, na meg egy kalóriaszegény változatos étrend, és sok mozgás.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeGyors fogyás? nekem is kórház volt a vége, nem ajánlom. Inkább feküdtem volna kés alá az is jobb lett volna. Mára megoldottam, odafigyelek, mozgok és nincs többé para.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeJúniusig ha kibírod és pl. a 90naposat végig csinálod, mellette futsz vagy úszol, vagy bringa vagy bármi, de többet mint eddig, akkor garantálta a 10kg fogyás a 90. nap végére. Nekem ment és több is igaz, többről indultam valószínűleg és 20kg volt a cél de azt is túllőttem. Éhen nem haltam, és jó volt a mozgás, azóta is tartom minden ilyen szokásomat.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike