9
Aszatlt gyümölcs a fogyókúra alatt?
Ehetek aszalt gyümölcsöt édesség helyett a fogyókúra alatt?
Van ahol azt írják igen van ahol azt írják nem mert nagy a cukor tartalma. Most akkor mi az igaz?
Szerintem ehetsz egy pár darabkát, persze ne egy egész zacsival egy este alatt, de ha megkívánod az édességet inkább azt rágcsáld mint a chipset vagy egyéb borzalmakat.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeÉn a sárgabarackosat imádom, ma is vettem egy zacsival, ha rámtörne az édesség falhatnék 🙂
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeSztem ugyanolyan káros mint ha más édességet ennél, inkább rágcsálj zöldésgeket vagy gyümölcsöket….
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeMehet 😀
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeA készítés módján múlik azt hiszem erre gondolhattak a többi helyen, ahol olvastad. A legtöbb hagyományos aszalt étel hizlaló, a házilag készítés meg nem biztos hogy könnyű vagy rentábilis.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeVannak az ilyen aszalt gyümis és magvas részek a nagy bevásárló központokban én oda megyek mindig és csak finoman keveset de onnan falatozom, nem eszek csokit vagy cukros ételeket/italokat.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeEgyre felhívom a figyelmet, amit sokan ilyenkor figyelmen kívül hagynak, az pediglen a gyümölcscukor. Hozzá kell számolni a többi dologhoz nem szabad a levegőben hagyni, hogy az csak természetes cukor.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeSzerintem is mehet, én is szeretem, anno a dokim az aszalt szilvát ajánlotta hogy egyem mikor bélműködéses problémáim voltak, hallgattam rá és jobban lettem, szóval tapasztalatom szerint az anyagcserének is jót tesz néha egy kevés
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikepár falat otthon este az nekem is megy, kisebb bűn, mint a csoki:)))
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike