4
A tej mennyire hizlal?
Embertelen mennyiségű tejet fogyasztok naponta mert imádom. (najó csak kb 1 lityit) Mennyi kalóriát tömök be csak a tejjel? Nagyon hátráltat a diétámban?
Embertelen mennyiségű tejet fogyasztok naponta mert imádom. (najó csak kb 1 lityit) Mennyi kalóriát tömök be csak a tejjel? Nagyon hátráltat a diétámban?
Normális étrendben napi fél liter meg lehet inni, diéta alatt érdemes egy kicsit vissza szorítani.
Hát ha találnál rendes tejet, mert ami már manapság tej alatt fut az inkább vicc, mit tej. Italnak írják. A rendes tej az hizlal mert fullosan zsíros. Ezek a mai tejek, nos, inkább károsak vagy nemtudom mert ki látta, hogy mit tesznek bele. Sztem kb. vidékről vegyél és forralj tejet, ha jót akarsz, amúgy meg az az 1 liter csak nem vészes annyira.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeA tej többnyire szénhidrát 4 dl tejben kb. 50-70 Kcal van, ezt attól függy milyen zsírtartalmú én úgy gondolom napi 2-3 dl tejtől nem ártasz magadnak sem éa fogyókúrádnak sem, én azért az 1l csökkenteném.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikebocsi az 1 dl tej akart lenni az elején