5
A nagy tésztakérdés – egyem vagy ne egyem?
A nagy tésztakérdés – egyem vagy ne egyem?Imádom a tésztát, diéta alatt ehetem vagy nem ?
A nagy tésztakérdés – egyem vagy ne egyem?Imádom a tésztát, diéta alatt ehetem vagy nem ?
Helyesen a címben feltett kérdés inkább így hangozna: mennyit ehetek? Ehetsz de nem sokat és ha lehet ne hússal egyed.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikebizonyos típusokból keveset lehet, a hazánkban tésztának hívott tésztát pedig, nos, itt csatlakozom az előttem lévőhöz, nem szabad vagy max egy kicsit és azt sem naponta, hanem heti jelleggel.
Egyetértek az előttem szólókkal, plusz nem tudom h diétázol-e, mert vannak diéta típusok amik egyáltalán nem engedik a tésztát viszont ugyebár a 90 naposnál pl kifejezetten van szén-hidrát nap, ahol belefér. Egyél de mértékkel, mindennél ez a fontos sztem.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeÉn is tészta imádó vagyok, de csak mértékkel fogassz, és ha teheted teljeskiőrlésű lisztből készült tésztát egyél. Házilag készített tészta reci a fogyokurablog.hu oldalon. Kipróbáltam, sikerült, finom volt.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeItthon azt mondják ne egyed és mi lenne a helyzet az olaszoknál? a különbség: ésszel étkeznek. Igaz, tudom, más kultúra, éghajlat, és ott is van kövér ember, stb. Aki volt kint az tudja, hogy sokkal kevesebb az elhízástól szenvedő azon a részen és 3x annyi tésztát esznek, mint mi. Erre kéne rájönni, hogy mi a trükkje…
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike