4
A müzli hízlal?
Imádom a müzliket bármi jöhet, de elkezdtem fogyókúrázni és nem igazán tudom mi a mérték belőle, mennyit lehet belőle enni és mikor, mit ajánlotok, milyen fajtákat fogyasszak, mert ahogy írtam eddig mindegyiket megettem!?
Én olyan műzlit szoktam venni, ami csak magokból és pelyhekből áll, nincs hozzáadott cukor, esetleg egy kevés aszalt gyümölcs van benne. Ezt reszelt almába szoktam keverni, de vannak akik tejjel fogyasztják. Ha nassolni akarok kicsipegetem belőle a kedvenc magokat. Azért a műzlit is, mint bármilyen ételt csak mértékkel fogyassz, mindíg figyelni kell arra, hogy a bevitt kalória kevesebb legyen. mint amit elhasználsz. Csak így lehet fogyni. Az intenzív mozgás sokat segíthet, akkor is ha többet eszel.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeNézd meg miből van, ha egy izmos csokiréteg húzódik meg rajra valahol akkor sanszos, hogy gáz lesz a mérleggel:) vicc nélkül nagy részét átlagban jól gyártják de a piac számos példányát meg lehet találni mindenhol. A többit evita kifejtette.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeEz is olyan dolog, ha naponta egyet eszel nem, de ha egy kartonnal mert fogyizol és csak műzlit eszem, akkor igen…
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeA mai müzlik bizony már igencska kalóriadúsak és ebből kifolyólag akár magában akár tejjel iszod bizony hízlalhatnak, úgyh csak óvatosan.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike