Válaszok

1. 

   2012-4-18

   lola mondja:

   Kombináld a zöldségeket és a salátákat tonhallal, csirkehússal, babbal vagy például tofuval. Így nem lesz éhség érzeted.

   Válasz

   +5

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
2. 

   2012-4-18

   metor mondja:

   Csirkés padlizsán
   Meghámozzuk a zöldségeket, a padlizsánt hosszában ujjnyi szeletekre vágjuk, enyhén megsózzuk, és félóráig állni hagyjuk. Leitatjuk róla a nedvességet, majd olajban félig megsütjük. Közben a hússzeletek mindkét oldalát olajban átsütjük.
   A hússzeleteket sorban tűzálló tálba helyezzük, betakarjuk a padlizsánszeletekkel, a felszeletelt paprikával, paradicsommal és hagymával. Kevés vizet ráöntve puhára pároljuk.

   Válasz

   +5

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
3. 

   2012-4-18

   Audry mondja:

   Almás répasaláta recept

   Hány személyre: 4

   » 4 sárgarépa
   » 4 alma
   » 4 kiskanál mazsola
   » 2 ek. méz
   » 4 dl sovány joghurt
   » dióbél
   » citromlé

   Az almák héját leszedjük, kimagozzuk őket, majd fogunk egy reszelőt, és a sárgarépával együtt egy tálba reszeljük. A reszelék tetejére citromlevet locsolunk, majd állni hagyjuk kb. 10 percig. Tíz perc elteltével beleszórjuk a mazsolát, és hozzáadjuk a mézet. A salátát 4 részre osztjuk, tálba tesszük, majd a tetejükre ráöntjük a joghurtot. Végül megszórjuk őket dióval, és már kínálhatjuk is.

   Válasz

   0

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
4. 

   2012-4-18

   Gabó mondja:

   Fincsi mi?:) Bármilyen sült vagy hús mellé kínálhatjuk nyárra ezt a finom könnyű salátát.

   Hozzávalók:

   50dkg csiperkegomba, 2 mogyoró hagyma, 1 fokhagyma, 1 csokor petrezselyem, 1 citrom leve, 5 szem koriander,2 evőkanál borecet, 4 kanál olaj, só, bors.

   A gombát megtisztítjuk és felvágjuk vékony szeltekre. Egy tálba tesszük és hozzáadjuk a hagymákat, a citrom kicsavart levét, és a koriandert. Ezután sózzuk, borsozzuk, összeforgatjuk és betesszük a hűtőbe kb. 1 órára.

   Tálalás előtt megszórjuk friss felaprított petrezselyem zölddel, meglocsoljuk Oliva olajjal és akár pirítóssal, vagy sült hús mellé tálaljuk.

   Válasz

   +8

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
5. 

   2012-4-18

   Lecsó mondja:

   Itt van mindenfélefajta: http://fogyokurablog.hu/category/receptek/fogyokuras-salatak

   Válasz

   +7

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike