3
Jön a húsvét, kéne valami jó tojásos ételek?
Jön a húsvét, kéne valami jó tojásos ételek? Amit persze lehet a diétában használni. Várom a recepteket. Köszönöm.
Jön a húsvét, kéne valami jó tojásos ételek? Amit persze lehet a diétában használni. Várom a recepteket. Köszönöm.
A két tojást felverem, összekeverem a megreszelt sajttal és az apróra vágott sonkával, kicsit megsózom. Utána teflon serpenyőben az olajon megsütöm. Ez összesen 4 adag, 1 adag pedig 58,14 kcal és 0,23 g szénhidrát. Feltétnek jó főzelékekhez.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeTeflon serpenyőben az olajon a hagymát és az apróra vágott sonkát megpirítom. A tojást felverem, belereszelem a cukkinit, kicsit megsózom, majd ráöntöm a hagymára, és megsütöm. Isteni
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikePizzaiola tojgli: “Hozzávalók:
8 félkeményre főzött tojás
7 fej vöröshagyma
2 gerezd fokhagyma
2 evőkanál olaj
1-2 evőkanál paradicsompüré
125 ml paradicsomlé
50 dkg darabolt paradicsom, konzervből
só, cayenne-bors, fél csokor oregánó
1 kis üveg kapribogyó
Az apróra vágott vörös- és fokhagymát olajon párold meg. Add hozzá a paradicsompürét, és keverés mellett forrald fel. Öntsd rá a paradicsomlevet és a darabolt paradicsomot, majd ismét forrald fel. Gyenge tűzön, állandó keverés közben 10 percig főzd. Sóval és cayenne-borssal erősen fűszerezd. Az oregánó leveleit röviddel a főzési idő vége előtt a kapribogyóval együtt add a paradicsomhoz. A meghámozott tojásokat vágd félbe, és tedd a paradicsomra. Friss baguette-et kínálj hozzá.”
Csentem, de fincsi! Azért gebe nem marad tőle senki, de elgurulni sem, olyan arany középút szerű recept.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike