Kategóriák
- 7 napos diéta (18)
- 90 napos diéta (85)
- Általános Fogyókúra Kérdések (1 742)
- Allergia (8)
- Alternatív (48)
- Dohányzás (10)
- Fogyókúrás szakkifejezések (123)
- Folyadék-fogyasztás (54)
- Gomba (10)
- Gyümölcsök (64)
- Hús, hal (31)
- Kalória (33)
- Kávé, tea (14)
- Kövérség (24)
- Magvak, méz (17)
- Mellékhatások (59)
- Nassolás (28)
- Receptek (72)
- Sav-bázis egyensúly (15)
- Tej, tejtermék (20)
- Vitaminok, nyomelemek (35)
- Zöldségek (42)
- Zsír, olaj (21)
- Atkins diéta (27)
- Dukán diéta (31)
- Egyéb (293)
- Fogyasztószerek (173)
- Fogyókúrás DVD-k (30)
- Fogyókúrás receptek (206)
- Hány Kcal? (82)
- Hizlal-e? (345)
- Kondigépek (3)
- Nincs kategorizálva (146)
- Norbi /Réka/Update (42)
- Paleolit ( Ősember ) diéta (22)
- Testkontroll diéta (21)
- Testmozgás (435)
- Vércsoport diéta (23)
Legfrissebb válaszok
- New Retro registration - Tapasztalatok a bio slim kapszulával kapcsolatban?
- booispinwheel.net - Menyi idő alatt szűkül össze a gyomor?
- Vulkan Platinum быстрые выплаты - Tapasztalatok a bio slim kapszulával kapcsolatban?
- isplinkolegit.com - Tapasztalatok a bio slim kapszulával kapcsolatban?
- Melhores Casas De Apostas Cashout - Menyi idő alatt szűkül össze a gyomor?
Címkék
90 napos diéta
bőr
diéta
diétás
edzés
egészség
elhízás
evés
fogyasztószer
fogyás
fogyókúra
futás
gomba
gyümölcs
has
hizlal
hizlal-e
hízás
kalória
leves
mozgás
Méz
recept
reggeli
saláta
sport
szénhidrát
súlycsökkentés
tea
tej
testmozgás
tojás
torna
tél
tészta
túlsúly
update
vitamin
víz
zsír
édesség
éhség
étel
étkezés
étrend
Egy jó kis könnyű leves pl fokhagyma krémleves, mellé sovány pipihusiból vmi második és köretnek sali 🙂
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikehttp://fogyokurablog.hu/category/receptek
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeHát lehet már lecsúsztam, arról amire igazándiból kérted, de biztos lesz még máskor is családi ebéd itt van egy jó kis másodiknak való recept 🙂
Csirkemell mézes-citromos marinádba
2 nagy csirkemell
2 ek. méz
2 dl citromlé
2 ek. oliva olaj
1 ek. szójaszósz
1 ek. friss gyömbér
1 citrom reszelt héja
1 fokhagyma
oliva olaj
A csirkemellet ki kell csontozni, ha csontosat szoktál venni (én már eleve csont nélküli csirkemellel szoktam csinálni, időt spórolsz :D). Négy nagy részt kell kapnod belőlük. A mézet megmelegíted és hozzá adod a citromlevet, szójaszószt,olajat,gyömbért,citromhéjat,és az összepréselt fokhagymát. Ezt ráöntöd a húsra majd be a hűtőbe. 3 óra pihentetés után előmelegített sütőben fél órát sütöd. Leveles salátával tálaljuk 😀
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeVedd alapul pl. a 90 napos diétát, azokat főzd meg csak nagyobb adagban!
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike