Válaszok

1. 

   2012-4-2

   macso mondja:

   Az egészséges étkezés mindenkinek jó, mert legalább már hízol , de hosszú távon biztos, hogy fogyást is eredményez.

   Válasz

   +3

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
2. 

   2012-4-2

   Vali mondja:

   Úgy, hogy kevesebb kalóriát viszel be a szervezetedbe, ez által az úgy reagál, hogy a felesleges zsírt lebontja, ha tetszik feléli, és ennek az eredménye a fogyás. A lényeg, hogy nem eszel olyat, amit csak fölöslegbe tud elraktározni a szervezeted. Hogy meddig? Nos, ez jó kérdés. A diéta nem von meg semmi jót, maximum hozzá kell szokni, és akkor megszűnnek a súlyproblémák (is).

   Válasz

   -6

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
3. 

   2012-4-2

   Gabó mondja:

   Jól írja Vali, nem tömöd meg magad szeméttel, és hizlaló dolgokkal, ez pedig a tested meg fogja hálálni fogyás formájában.

   Válasz

   -2

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
4. 

   2012-4-2

   Rita mondja:

   Bevitt kalória kevesebb mint az elhasznált ez a fogyás titka. Az egészséges diétának, mint az egészséges életmód részének élethosszig kell tartania, akkor eredményes. Ne feledd a rendszeres mozgás is elengedhetetlen.

   Válasz

   0

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
5. 

   2012-4-3

   Éwa mondja:

   Gondolj egy mérlegre. Egyik felén te vagy. Most a mérleg a hízást mutatja mert olyan cuccok vannak a mérleg egyik tálcáján, ami hizlal. Ha kicseréled olyanra, ami a diétát jelenti, akkor átbillen. A túloldalon ugyanúgy te maradsz, de nem felül és hízva, hanem alul és fogyva. Ahogy a mérleget kezeled, úgy alakul a súlyod. Csalni a mozgással tudsz a javadra:))))

   Válasz

   +7

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
6. 

   2012-4-3

   Arko mondja:

   Szerintem az ember mindenevő, azaz minden táplálékra szükség van. A baj ott kezdődött amikor elkezdtünk egy csomó műcuccot előállítani.
   Minél egészségesebben étkezel annál több természetes táplálékot eszel.
   Ami még fontos, az a mértékletesség. Hiszen ez egy újabb civilizált “betegség”! Jó sokat eszünk miközben ülünk a tv, számítógép előtt és csodálkozunk, hogy a megevett étel 90 %-a zsírként raktározódik rajtunk.
   Egészséges diéta annyit jelent, hogy minél több természetes élelmiszert fogyasztunk, de nem tonna számra hanem megfelelő mennyiségben.

   Válasz

   -1

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike