4
Tisztelt Szakértő Kaphatók Magyarországon ezek a fogyasztó szerek ha nem mit ajánl helyette Fiamnál kb 30 kg 43 éves nálam 5kg 62 éves vagyok súlycsökkenés szükséges Előre köszönöm válaszát
fogyókura
Kérdezte: marika
Tisztelt Szakértő Kaphatók Magyarországon ezek a fogyasztó szerek ha nem mit ajánl helyette Fiamnál kb 30 kg 43 éves nálam 5kg 62 éves vagyok súlycsökkenés szükséges Előre köszönöm válaszát
Hát én nem szakértő vagyok csak egy laikus fogyókúrázó, aki már sokat tapasztalt és sok mindent kipróbált, de a fogyasztószerek közül eddig nálam egyik sem vált be, csak a pénztárcám ürítette le, és mellesleg egy kettőnek nem kívánatos mellékhatása is volt. Szóval nem ajánlom a fogyasztásukat. Inkább az étkezési szokások megváltoztatását, több zöldség és gyümölcs és kevesebb cukor, liszt, kenyér, illetve ha megoldható valamilyen a mozgásforma, kezdetben egy nagy séta is jót tesz. Én személy szerint este 6 óra után már inkább nem étkezem. Nálam ezek a módszerek váltak be.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeSzakértő csak épphogy vagyok, de a fogyasztószerekkel ellenben az Ön által is írt 30 kiló a fia esetében, és az Ön 5kg súlyfeleslegének ledolgozásához hosszú távú diétás programot ajánlanék. Előnyei a fokozatosság és a biztosan leadott kilók. Ilyen a 90 napos és az Atkins, Dukan, 17 napos fogyókúrák. A 30 kiló leadásához mozgás szükséges, az Ön esetében ha nem is sportról, de némi sétáról, kertészkedésről érdemes elgondolkodni. Sok sikert Önöknek!
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeFogyasztószert nem szabad még tapasz formájában sem. Muszáj valami mozgást találni illetve az étrendjükön változtatni, és akkor eredményes lesz, egészségügyi kockázatok nélkül, ami a legfontosabb. Az édesanyámnak jó pár éve letört a lába amit nem jól tettek helyre azóta alig tud sétálni is nem hogy mozogni, az ő esetében így a mozgás része ki volt lőve max a virágos kertjében tudott tevékenykedni. A kilók persze szépen mentek felfelé, rájött és az orvosa is mondta hogy ez így nem lesz jó valahogyan le kell fogyni, neki segített hogy este 6 után már egyáltalán nem eszik, illetve semmilyen pékárut nem fogyaszt még teljes kiőrlésűt sem, na és persze a jó öreg cukros, gyümölcsös üdítőktől is megvált, max otthon facsarja ki magának gyümölcsből ha ilyenre vágyik. Egy próbát megér az Ön esetükben is, remélem beválik.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeNem vagyok szakértő de fogyasztószerrel 10 éve nem mentem semmire. Most futok és diétázom ez megy és sokkal olcsóbb is.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike