Válaszok
Válasz írása Kilépés a válaszból
Tedd fel a kérdésed regisztráció nélkül!
Kategóriák
- 7 napos diéta (18)
- 90 napos diéta (85)
- Általános Fogyókúra Kérdések (1 742)
- Allergia (8)
- Alternatív (48)
- Dohányzás (10)
- Fogyókúrás szakkifejezések (123)
- Folyadék-fogyasztás (54)
- Gomba (10)
- Gyümölcsök (64)
- Hús, hal (31)
- Kalória (33)
- Kávé, tea (14)
- Kövérség (24)
- Magvak, méz (17)
- Mellékhatások (59)
- Nassolás (28)
- Receptek (72)
- Sav-bázis egyensúly (15)
- Tej, tejtermék (20)
- Vitaminok, nyomelemek (35)
- Zöldségek (42)
- Zsír, olaj (21)
- Atkins diéta (27)
- Dukán diéta (31)
- Egyéb (293)
- Fogyasztószerek (173)
- Fogyókúrás DVD-k (30)
- Fogyókúrás receptek (206)
- Hány Kcal? (82)
- Hizlal-e? (345)
- Kondigépek (3)
- Nincs kategorizálva (146)
- Norbi /Réka/Update (42)
- Paleolit ( Ősember ) diéta (22)
- Testkontroll diéta (21)
- Testmozgás (435)
- Vércsoport diéta (23)
Legfrissebb válaszok
Címkék
90 napos diéta
bőr
diéta
diétás
edzés
egészség
elhízás
evés
fogyasztószer
fogyás
fogyókúra
futás
gomba
gyümölcs
has
hizlal
hizlal-e
hízás
kalória
leves
mozgás
Méz
recept
reggeli
saláta
sport
szénhidrát
súlycsökkentés
tea
tej
testmozgás
tojás
torna
tél
tészta
túlsúly
update
vitamin
víz
zsír
édesség
éhség
étel
étkezés
étrend
nagy kamu hogy egyes kaják gyorsítják vagy lassítják az anyagcserét. szokták a grapefruit-ot vagy a citromot isteníteni ilyen szinten..de hülyeség!!
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikehát aze egész arról szól (és már egy párszor leírtam máshova is) hogy a szervezet ha nem kap tápanyagot eleget, akkor elkezdi visszavenni az energiaszükségletét, és hatékonyabban használja fel a bevitt kalóriákat. ha megfelelő mennyiségű és minőségű tápanyagot viszel be többször egy nap (napi 5-6 szilárd étkezés egy nap, és minőségi tápláló ételekből kis adagokban) viszont pont az ellenkezőjét teszi. megnő az edzésteljesítményed, az aktivitásod, és nem feltétlenül használ fel optimálisan minden kalóriát a szervezet…
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike