4
nem eszünk akkor elkezd bontódni az izmunk??
Az igaz hogy ha nem eszünk és a tartalékok is elfogynak akkor az izmokat kezdi el bontani a szervezetünk??? :O
Lehet buta kérdés, akkor bocsesz! 😀
A kérdező elfogadta a választ
Igen igaz!
pl. az ultratriatlonisták, és a különféle vasember (ironman) versenyeken az indulók, akik több 10 kilométer úsznak, több százat bicikliznek, s a maratonnak a többszörösét futják le rendszeresen az izomtömegükből veszítenek a megpróbáltatások során.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeén azt is hallottam, hogy az izmokat sokkal könnyebb lebontani, mint a zsírt….
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeItt találtam egy írást a testépítésről.
Arról van szó benne, hogy a test az izmot kezdi el előbb bontani, ha nincs rá szüksége. a zsír az marad…. érdekes mindenesetre…
http://hu.wikipedia.org/wiki/Test%C3%A9p%C3%ADt%C3%A9s
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeköszi szépen a válaszokat!
mindig tanul az ember!:)
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike