Kategóriák
- 7 napos diéta (18)
- 90 napos diéta (85)
- Általános Fogyókúra Kérdések (1 742)
- Allergia (8)
- Alternatív (48)
- Dohányzás (10)
- Fogyókúrás szakkifejezések (123)
- Folyadék-fogyasztás (54)
- Gomba (10)
- Gyümölcsök (64)
- Hús, hal (31)
- Kalória (33)
- Kávé, tea (14)
- Kövérség (24)
- Magvak, méz (17)
- Mellékhatások (59)
- Nassolás (28)
- Receptek (72)
- Sav-bázis egyensúly (15)
- Tej, tejtermék (20)
- Vitaminok, nyomelemek (35)
- Zöldségek (42)
- Zsír, olaj (21)
- Atkins diéta (27)
- Dukán diéta (31)
- Egyéb (293)
- Fogyasztószerek (173)
- Fogyókúrás DVD-k (30)
- Fogyókúrás receptek (206)
- Hány Kcal? (82)
- Hizlal-e? (345)
- Kondigépek (3)
- Nincs kategorizálva (146)
- Norbi /Réka/Update (42)
- Paleolit ( Ősember ) diéta (22)
- Testkontroll diéta (21)
- Testmozgás (435)
- Vércsoport diéta (23)
Legfrissebb válaszok
Címkék
90 napos diéta
bőr
diéta
diétás
edzés
egészség
elhízás
evés
fogyasztószer
fogyás
fogyókúra
futás
gomba
gyümölcs
has
hizlal
hizlal-e
hízás
kalória
leves
mozgás
Méz
recept
reggeli
saláta
sport
szénhidrát
súlycsökkentés
tea
tej
testmozgás
tojás
torna
tél
tészta
túlsúly
update
vitamin
víz
zsír
édesség
éhség
étel
étkezés
étrend
Én személy szerint ásványvizet szoktam venni és abból is a buborékmenteset illetve fel vannak rajtuk tüntetve mennyi a nátriumtartalom, azt veszem amiben a kevés. Mi mindig Mizse vizet iszunk, nincs vele gondunk.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeA kérdező elfogadta a választ
Ha fogyni szeretnén azért kell nátriumszegény vizet venni és inni mert a só megköti a vizet így ez nem tesz jót az alakunknak sem és az egészségünknek sem hiszen bevizesedve teltebbnek tűnik az ember. Ezért kell só szegényen étkezni is. Illetve a legjobb ha étkezés előtt és után fél órával iszunk vizet, de közben semmiképp.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeMinek a vízbe só? Még szomjasabb lennék tőle… nem is értem.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeGerda teljesen igazad van!
Főleg, ha versenyre készülsz fitness vagy erősítő kategóriában!
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeaki sóban szegény diétát folytat annak kell ez
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike