Kategóriák
- 7 napos diéta (18)
- 90 napos diéta (85)
- Általános Fogyókúra Kérdések (1 742)
- Allergia (8)
- Alternatív (48)
- Dohányzás (10)
- Fogyókúrás szakkifejezések (123)
- Folyadék-fogyasztás (54)
- Gomba (10)
- Gyümölcsök (64)
- Hús, hal (31)
- Kalória (33)
- Kávé, tea (14)
- Kövérség (24)
- Magvak, méz (17)
- Mellékhatások (59)
- Nassolás (28)
- Receptek (72)
- Sav-bázis egyensúly (15)
- Tej, tejtermék (20)
- Vitaminok, nyomelemek (35)
- Zöldségek (42)
- Zsír, olaj (21)
- Atkins diéta (27)
- Dukán diéta (31)
- Egyéb (293)
- Fogyasztószerek (173)
- Fogyókúrás DVD-k (30)
- Fogyókúrás receptek (206)
- Hány Kcal? (82)
- Hizlal-e? (345)
- Kondigépek (3)
- Nincs kategorizálva (146)
- Norbi /Réka/Update (42)
- Paleolit ( Ősember ) diéta (22)
- Testkontroll diéta (21)
- Testmozgás (435)
- Vércsoport diéta (23)
Legfrissebb válaszok
Címkék
90 napos diéta
bőr
diéta
diétás
edzés
egészség
elhízás
evés
fogyasztószer
fogyás
fogyókúra
futás
gomba
gyümölcs
has
hizlal
hizlal-e
hízás
kalória
leves
mozgás
Méz
recept
reggeli
saláta
sport
szénhidrát
súlycsökkentés
tea
tej
testmozgás
tojás
torna
tél
tészta
túlsúly
update
vitamin
víz
zsír
édesség
éhség
étel
étkezés
étrend
A mozgás az ami biztosan segít, hiszen a testre és a lélekre is jó hatással van. A mozgás karbantartja a tested, javítja az alakod, ami önbizalmat ad. De csökken a szív és érrendszeri betegség veszélye, erősiti a csontokat, ami 50 föklött már gond lehet. Nem késő sosem elkezdeni. Válassz olyan mozgást, amit kitartóan és örömmel végzel.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeA mozgás az jól karbantart, sőt még új barátokat is szerezhetsz, de ha az egészségeddel már gond van, vagy gyógyszert szedsz a z intenzív mozgás bevezetését beszéld meg orvossal. Szerintem még az is fiatalosan tart ha egészségesen étkezel, nem fogyasztasz rendszeresen alkoholt, és nem dohányzol.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeA testsúly kontroll fontos egy nőnek, de tudod a legjobb hatást a moslygással, vidámsággal érheted el. Nem is beszélve az öltözködésről és a frizuról. Öltözz az alakodnak megfelelően fiatalosan, és egy sportos rövid frizu csodákat tehet.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeTorna, diéta, kozmetikus, fodrász, egy jó butik ahol vásárolhatsz ez mind segíthet. De ez bizony több pénzt igényel, mint 20 évesen. Ami nekem sokat segít, hogy sok fiatal vesz körül, valahogy ragad rám a lendületükből. Szerintem még az újdonság, a változás iránti igény is kell hozzá. Fontos hogy ne legyünk ” begyöpesedettek”, “koravének”, hiszen még jó ideig talpon kell maradnunk a munka világában.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeJópár rokonom az előző generációkból szép kort él/élt meg. Van bennük valami olyan spiritusz ami a mai emberből alapvetően hiányzik. A hozzáállás, kitartás, tisztelet…stb. Nem csak a közösségben hanem maguk felé is. Legtöbbjük a szervi panaszok ellenére is karban tartotta magát, ha más nem egy kis kerti munka minden nap volt. Nem ültek tétlenül a tv előtt egész nap a csodára várva. Még fiatal szemmel is komoly hajtásnak tűnt amit néha műveltek és közben ritka volt a panasz amit tőlük hallottam. Szóval a fentieknek csak helyeselni tudok! Kérdésed a válasz, simán létezik ilyen sőt!
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeWhat a pleasure to find someone who thinks tuhorgh the issues
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike