2
arcbőr
Szia! Ha fogyókúrázok eltünhetnek a pattanások az arcomról, és a hátamról? Vagy van valami ötletetek mit tegyek?
Szia! Ha fogyókúrázok eltünhetnek a pattanások az arcomról, és a hátamról? Vagy van valami ötletetek mit tegyek?
Moosika! Ha figyelembe veszed az alábbiakat, javulhat a bőr problémád.
Kerüld a zsíros ételeket, a kávét, csokit és az alkoholt, egyél több friss gyümölcsöt, zöldséget.
Kerüld a tartósítószeres kaját. Készíts friss ételeket, salátákat. A rendszeres testmozgás sem árt, mert ezáltal a szervezeted méregtelenedik. Fontos a sok folyadék, ásványvíz, vagy friss gyümölcslé, esetleg tea, szintén a méreganyagok távozását segítik. Idáig ez szerintem olyan mint egy fogyókúra.
Tanácsolom még, hogy rendszeresen tisztítsd a bőröd, ha lehet használj tejes bőrtisztítót.
Egy állítólag bevált házilag készíthető pakolás: fél kocka élesztő+friss citromlé+meleg tej nem túl sok. Napi 20 perc. Megjegyzem ezt a pakolást én még nem próbáltam, de van aki esküszik rá.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeNekem a napozás és a szoli is segített.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike