Válaszok

1. 

   2012-11-6

   fethim mondja:

   Fehérje nélkül nincs izomépítés, tehát ha azt szeretnéd, hogy izmosabb legyél akkor elengedhetetlen a megfelelő mennyiségű fehérjefogyasztás

   Válasz

   +23

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
2. 

   2012-11-6

   Katuus mondja:

   hát ha túlzott akkor káros és veszélyben lehet a lepedőgyűrés is ha túl sok azt olvastam!

   Válasz

   +11

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
3. 

   2012-11-10

   Némó mondja:

   Amennyiben viszont kontrollált fehérjebevitelről van szó, ami egy kiegyensúlyozott és tervezett tápanyag beviteli rendszer része, úgy megoldás lehet a fogyást illetően.

   Válasz

   +14

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
4. 

   2013-1-8

   Vektor mondja:

   Ha meghatározható hogy mi számít károsnak akkor könnyű figyelni rá.

   Válasz

   -4

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
5. 

   2013-1-13

   Edzőbá mondja:

   Ha a megfelelő keretekben használod és az edzésterv része akkor nem az, sőt hasznos tud lenni.

   Válasz

   -10

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike