4
Dukán diéta alatt inni?!
Szabad alkoholt fogyasztani dukán diéta alatt?? diétázom, de a tgnap este kicsit zavaros lett:S:D ha értitek mire gondolok és most ideges vagyok hogy nem e elszúrrtam a diétám….
Szabad alkoholt fogyasztani dukán diéta alatt?? diétázom, de a tgnap este kicsit zavaros lett:S:D ha értitek mire gondolok és most ideges vagyok hogy nem e elszúrrtam a diétám….
nem rontottad el a diétát.., ne gondolj rögtön ilyen hülyeségekre…, de nem ajánlott inni diéta alatt az tény!!!
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeHát igen, igazából egyetlen diéta alatt sem szabad fogyasztani alkoholt…. De ha olyna helyzetbe kerülsz h “kötelező innod”:D akkor a vodkát tudom ajánlani, (nincs benne kalória)
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeszerintem lehet inni a diéta alatt is, csk mértékkel!
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeAttól függ milyen alkoholt. A hármas szakaszban a Dukán diétában már ihatsz napi egy pohár bort (rosé, fehér- vagy vörösbor). A négyes szakaszban pedig mértékkel lehet alkoholt fogyasztani.
Dukán doktor a szünidő/nyaralás ideje alatt kivételt tesz, akkor lehet bort inni napi egy pohárral, bármely szakaszában a diétának.
Az alábbi cikk mindezt angolul ismerteti, de rákapcsolhatod a Google-fordítót:
http://www.dailymail.co.uk/femail/article-2016206/Dukan-Diet-How-CAN-stick-holiday.html
Amúgy ha valamelyik részét “elszúrod” a Dukán-diétának, egyszerűen vissza kell állni az első szakaszra pár napig, és így tovább…
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike