De a dióbanugye van olaj, az mennyire hízlal??

Mármint a bolti!! Azt mondják h az nem veszélyes, az igazi tej ugye a házi mondjuk ez így végülis nyílvánvaló is:p

Tudtok ajánlani vmit?! Legjobb, leghatásosabb kellene!

Valaki leírja röviden h mi is ez?!:) (igen, lusta vagyok rákeresni!):D:DD

Még sohasem sportoltam, tehát nem vagyok egy terhelhető típus, viszont minél gyorsabban szeretnék megszabadulni a súlyfeleslegemtől!! Segítsetek!! Kösssz!