8

Mikortól érdemes kiegészítőket (pl. súlyokat) viselni edzésen?

-

Kezdem erősnek érezni magam, csak nem tudom, hogy korai lenne-e a súlyok viselése még? Negyedik hónapja lelkesen járok aerobikra, sikereket érek el vele, szeretem.

6

hidegben hogy készüljek fel a futásra?

-

Az se jó ha túlöltözöm és az se ha alul… hogy kell csinálni, hogy jó legyen?

8

Szőlőszezon

-

mennyit ehetek belőle majd a szezon alatt?

9

bevásárló központ kontra piac

-

Ki melyik mellet teszi le a voksát és mi miatt?

5

Hagyjam a tükröt és a mérleget?

-

egyesek szerint nem szabad nézni magam csak ritkán kb olyan hetente egyszer… jó a mérleg oké, de a tükör az hogy menjen? nő vagyok basszus azt nehéz összehozni azért… :S