7
Száműzés
drasztikusra váltok és száműzöm a rosszat az étrendemből. Sokat tudok mi az, cukrok, meg zsír meg ilyenek… de mi az még?
drasztikusra váltok és száműzöm a rosszat az étrendemből. Sokat tudok mi az, cukrok, meg zsír meg ilyenek… de mi az még?
a rossz szokásokat is száműzheted
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeA fehér liszt is oda sorolandó, és esti nasikázás, lustaság ezeket is le kell küzdeni.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeA komplett konyhát száműzni kellene kb.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeA liszt is igen, meg a vaj, és az üdítők ezen kívül még a ropogtatnivalók.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeÉs máson is változtass a lustaságot és a mozgáshiányt is száműzd!:P
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeA 100 százalékosnak nevezett lötyikben se higgy szerintem, mert azokban nagyon nem az van amit ráírnak, ha az lenne nem állna el olyan hosszú ideig egyik sem. Csak vegyük alapul például amit otthon kifacsarsz bármilyen levet még hűtőben tárolva sem fogyasztható 2 napnál tovább. Szóval ha jót akarsz a boltban semmi ilyesmit ne vegyél, készítsd el magadnak otthon, már azzal is egy csomó kalóriától és “szeméttől” megszabadulsz.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeIgen erről már én is olvasta valahol amit Panka írt. Elgondolkodtató az biztos. és állítólag volt olyan aki már ezzel, hogy abbahagyta a fogyasztásukat egy csomót fogyott.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike