Kategóriák
- 7 napos diéta (18)
- 90 napos diéta (85)
- Általános Fogyókúra Kérdések (1 742)
- Allergia (8)
- Alternatív (48)
- Dohányzás (10)
- Fogyókúrás szakkifejezések (123)
- Folyadék-fogyasztás (54)
- Gomba (10)
- Gyümölcsök (64)
- Hús, hal (31)
- Kalória (33)
- Kávé, tea (14)
- Kövérség (24)
- Magvak, méz (17)
- Mellékhatások (59)
- Nassolás (28)
- Receptek (72)
- Sav-bázis egyensúly (15)
- Tej, tejtermék (20)
- Vitaminok, nyomelemek (35)
- Zöldségek (42)
- Zsír, olaj (21)
- Atkins diéta (27)
- Dukán diéta (31)
- Egyéb (293)
- Fogyasztószerek (173)
- Fogyókúrás DVD-k (30)
- Fogyókúrás receptek (206)
- Hány Kcal? (82)
- Hizlal-e? (345)
- Kondigépek (3)
- Nincs kategorizálva (146)
- Norbi /Réka/Update (42)
- Paleolit ( Ősember ) diéta (22)
- Testkontroll diéta (21)
- Testmozgás (435)
- Vércsoport diéta (23)
Legfrissebb válaszok
Címkék
90 napos diéta
bőr
diéta
diétás
edzés
egészség
elhízás
evés
fogyasztószer
fogyás
fogyókúra
futás
gomba
gyümölcs
has
hizlal
hizlal-e
hízás
kalória
leves
mozgás
Méz
recept
reggeli
saláta
sport
szénhidrát
súlycsökkentés
tea
tej
testmozgás
tojás
torna
tél
tészta
túlsúly
update
vitamin
víz
zsír
édesség
éhség
étel
étkezés
étrend
Nem térj vissza semmiképpen sem ahhoz az életmódhoz ami a súlyfeleslegedhez vezetett, szépen tornázz továbbra is és ügyelj arra is mit kikor eszel.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeNa igen ez tényleg nem egyszerű talán néha még nehezebb is mint lefogyni a felesleget.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeEz valóban művészet vagy inkább türelem próba. Minél tovább bírod tartani magad, annál könnyebb lesz a dolgod.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeHa nem is annyira szigorúan mint a fogyókúrázás alatt de mindenképpen tartanod kell amit elkezdtél, fehér lisztre, cukorra semmiképpen ne térj vissza és a mozgást se hanyagold el, hiszen ekkorra már szokássá is vált és nem megerőltető 🙂
Hát köszönöm, igyekszem tartani mit leírtatok, remélem menni fog 🙂
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeA főételeket edd kisebb tányérokról és egyél mellé sok zöldséget,salátát. Tüntess el minden hizlaló, csábító dolgot otthonról.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike