Válaszok
Hozzászólás a(z) Valéria bejegyzéshez Kilépés a válaszból
Kategóriák
- 7 napos diéta (18)
- 90 napos diéta (85)
- Általános Fogyókúra Kérdések (1 742)
- Allergia (8)
- Alternatív (48)
- Dohányzás (10)
- Fogyókúrás szakkifejezések (123)
- Folyadék-fogyasztás (54)
- Gomba (10)
- Gyümölcsök (64)
- Hús, hal (31)
- Kalória (33)
- Kávé, tea (14)
- Kövérség (24)
- Magvak, méz (17)
- Mellékhatások (59)
- Nassolás (28)
- Receptek (72)
- Sav-bázis egyensúly (15)
- Tej, tejtermék (20)
- Vitaminok, nyomelemek (35)
- Zöldségek (42)
- Zsír, olaj (21)
- Atkins diéta (27)
- Dukán diéta (31)
- Egyéb (293)
- Fogyasztószerek (173)
- Fogyókúrás DVD-k (30)
- Fogyókúrás receptek (206)
- Hány Kcal? (82)
- Hizlal-e? (345)
- Kondigépek (3)
- Nincs kategorizálva (146)
- Norbi /Réka/Update (42)
- Paleolit ( Ősember ) diéta (22)
- Testkontroll diéta (21)
- Testmozgás (435)
- Vércsoport diéta (23)
Legfrissebb válaszok
Címkék
90 napos diéta
bőr
diéta
diétás
edzés
egészség
elhízás
evés
fogyasztószer
fogyás
fogyókúra
futás
gomba
gyümölcs
has
hizlal
hizlal-e
hízás
kalória
leves
mozgás
Méz
recept
reggeli
saláta
sport
szénhidrát
súlycsökkentés
tea
tej
testmozgás
tojás
torna
tél
tészta
túlsúly
update
vitamin
víz
zsír
édesség
éhség
étel
étkezés
étrend
Akkor nincs más hátra mint előre, magadtól belevágni valamibe tudom ajánlani a fegyencedzés, kapható könyvben és csupa jót hallani róla, nagyon sokan csinálják és edző sem kell hozzá 🙂
Nekem is ez volt a bajom és én is a fegyenc edzést csinálom, nagyon ütős, próbáld ki
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeFegyencedzést javaslom neked ebben az esetben, azt otthon is tudod csinálni.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeAkkor magadtól kell nekilátnod, a futás szerintem tök jól beiktatható sport.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeMár videokat is lehet letölteni, szóval arra is simán tornázhatsz otthon.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikecsináld otthon ott is lehet kint tudsz futni és tornázni is
Idő arra van amire kerít az ember. Betegnek lenni lesz időd?
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeKroki, ebben 100%-ig igazad van.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeOtthon van időd futni, edzeni: fekvők, felülések, stb.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikePedig kerítened kell rá, máshogy nem megy senkinek.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeGondolkodj megoldásokba és ne kifogásokban, nagyon sok ember van aki nem tud edzésre járni mégsem dundi, mert eljár futni, vagy letölt otthon egy videót és arra pattog…
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeMuszáj csinálnod valamit, akár edzésen akár otthon. Vagy mozog az ember és fogy, vagy nem fogy…
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeIlyenkor jönnek az otthoni megoldások, keress video-kat a megosztók egyikén.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeSzedd össze magad és tedd meg azt otthon vagy a szabadban amit edzésen elmulasztasz.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeorvoshoz sem lesz időd járni gondolom de tényleg ez kell mert egészséges ami ma ritka azt valljuk be
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike