Válaszok
Válasz írása Kilépés a válaszból
Kategóriák
- 7 napos diéta (18)
- 90 napos diéta (85)
- Általános Fogyókúra Kérdések (1 742)
- Allergia (8)
- Alternatív (48)
- Dohányzás (10)
- Fogyókúrás szakkifejezések (123)
- Folyadék-fogyasztás (54)
- Gomba (10)
- Gyümölcsök (64)
- Hús, hal (31)
- Kalória (33)
- Kávé, tea (14)
- Kövérség (24)
- Magvak, méz (17)
- Mellékhatások (59)
- Nassolás (28)
- Receptek (72)
- Sav-bázis egyensúly (15)
- Tej, tejtermék (20)
- Vitaminok, nyomelemek (35)
- Zöldségek (42)
- Zsír, olaj (21)
- Atkins diéta (27)
- Dukán diéta (31)
- Egyéb (293)
- Fogyasztószerek (173)
- Fogyókúrás DVD-k (30)
- Fogyókúrás receptek (206)
- Hány Kcal? (82)
- Hizlal-e? (345)
- Kondigépek (3)
- Nincs kategorizálva (146)
- Norbi /Réka/Update (42)
- Paleolit ( Ősember ) diéta (22)
- Testkontroll diéta (21)
- Testmozgás (435)
- Vércsoport diéta (23)
Legfrissebb válaszok
Címkék
90 napos diéta
bőr
diéta
diétás
edzés
egészség
elhízás
evés
fogyasztószer
fogyás
fogyókúra
futás
gomba
gyümölcs
has
hizlal
hizlal-e
hízás
kalória
leves
mozgás
Méz
recept
reggeli
saláta
sport
szénhidrát
súlycsökkentés
tea
tej
testmozgás
tojás
torna
tél
tészta
túlsúly
update
vitamin
víz
zsír
édesség
éhség
étel
étkezés
étrend
Igen érdemes, de csak akkor ha őszintén mindent beleirsz. Mit, mikor, mennyit ettél, ilnenkor hogy érezted magad, mit sportoltál stb. Ha ezt 1 hétig vezeted akkor utána ki tudod szűrni hol kell változtatni.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeÉn meglepődtem, hogy mennyit tömtem magamba 1 nap alatt miután elkezdtem vezeti. véleményem szerint igen, érdemes
Figyelni tudod vele a napi bevitt kalóriát is például és csökkentheted amennyiben úgy alakul hogy hűha, ez rengeteg.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeHa írod akkor valóban komolyan kell venni, nem csak félvállról és bevállalni mindent amit megeszel/iszol.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeVissza tudod vezetni h mit ronthattál el vagy éppen h mit csináltál jól és h melyik nap hogy érezted magad akár azt is.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike