Válaszok

1. 

   2012-3-1

   pingvin mondja:

   Érdemes többször és keveset enni. Legjobb, ha naponta ötször étkezünk, ami kezdetben talán kissé kényelmetlen lehet, a gyomornak azonban igazán jót tesz.

   Válasz

   +8

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
2. 

   2012-3-1

   zoldike mondja:

   Kiváló természetes gyógyír a cickafarktea. Étkezés után, naponta háromszor egy csészényit igyunk meg!

   Válasz

   +16

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
3. 

   2012-3-1

   Elvira mondja:

   Az rendszertelen evés, a nehéz ételek bizony ártalmasak. Legyen az étrended könnyű, változatos, és mértékletes. Persze az étrend attól is függ milyen alkat vagy, mit dolgozol,stb. Nekem a napi többszöri étkezés segített, ami kifejezetten sok zöldségből és húsból áll. Általában rozs kenyeret eszek, ha van lehetőség akkor pirítost. Szeretem a sertés húsételeket, de az utóbbi időben áttértem a pulykára, és a sovány felvágottakra. Megjegyzem időnként “bűnözök” egy kis csülökkel, de szinte mindíg megbánom.

   Válasz

   +18

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike