A véleményetek érdekel, hátha kiderül, hogy átlagban melyik a legjobb.
Válaszok
2012-2-3
hermar mondja:
Ha diétába kezdesz, és már alig várod hogy leteljen, hogy újra úgy ehess ahogyan előtte, nem érdemes elkezdeni. Ezért jól gondold át melyik az a diéta amelyiket el tudod fogadni hosszútávra.Én a 90 napos diétára szavazok, azonban a diéta időszakának letelte után is csak akkor marad meg az elért eredmény ha továbbra is egészségesen étkezel, és a rendszeres mozgás életelemmé válik.
Ha diétába kezdesz, és már alig várod hogy leteljen, hogy újra úgy ehess ahogyan előtte, nem érdemes elkezdeni. Ezért jól gondold át melyik az a diéta amelyiket el tudod fogadni hosszútávra.Én a 90 napos diétára szavazok, azonban a diéta időszakának letelte után is csak akkor marad meg az elért eredmény ha továbbra is egészségesen étkezel, és a rendszeres mozgás életelemmé válik.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeAmelyiket végig tudod csinálni intenzíven, kitartóan és hatása is van.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike