9
még duci vagyok?
fogytam 7 kilót fél év alatt, még mindig duci vagyok 53 kilóval? 160cm magas vagyok amúgy de úgy érzem elég már, max 3 kilócska még lemehetne valahogy de most olyan jó így, baj ez?
fogytam 7 kilót fél év alatt, még mindig duci vagyok 53 kilóval? 160cm magas vagyok amúgy de úgy érzem elég már, max 3 kilócska még lemehetne valahogy de most olyan jó így, baj ez?
Szerintem már egyáltalán nem vagy duci, de ha keresel egy testsúly kalkulátort és beírod a kért adatokat láthatod te is a saját szemeddel, hogy már a számodra ideális kilogrammot elérted :). Gratula!
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeSzép eredmény, és akkor tartós is. Erre figyelj h ez így maradjon.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeNem a kg-okat, hanem az lbs-t kell nézni…
ha nem izmos vagy, akkor én azt mondom, hogy duci vagy… én 50 kiló vagyok és 165 centi és még rajtam is van valamicske zsír… viszont ugye az izom nehezebb, mint a zsír, ezért ha izmosan vagy 53 kiló, akkor nem vagy duci…
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeMár csak duci vagy erre gondolj, sőt inkább csak teltkarcsú. A három kiló meg ezzel a kitartással eltűnik rólad.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeGemmának igaza van kb.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeén még igen de te már nem 🙂
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeNagyon nem baj, viszont jó kis feladat annak a 3 kicsi kilócskának a lefaragása, jó kihívás.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeMeg amúgy is, ha már jól vagy így is ahogy vagy akkor tartsd meg és az a kevés idővel eltűnik.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike2/3 részen túl vagy, az 1/3 rész erős, de nem sok már, küzdj keményen!
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike