Válaszok
Válasz írása Kilépés a válaszból
Kategóriák
- 7 napos diéta (18)
- 90 napos diéta (85)
- Általános Fogyókúra Kérdések (1 742)
- Allergia (8)
- Alternatív (48)
- Dohányzás (10)
- Fogyókúrás szakkifejezések (123)
- Folyadék-fogyasztás (54)
- Gomba (10)
- Gyümölcsök (64)
- Hús, hal (31)
- Kalória (33)
- Kávé, tea (14)
- Kövérség (24)
- Magvak, méz (17)
- Mellékhatások (59)
- Nassolás (28)
- Receptek (72)
- Sav-bázis egyensúly (15)
- Tej, tejtermék (20)
- Vitaminok, nyomelemek (35)
- Zöldségek (42)
- Zsír, olaj (21)
- Atkins diéta (27)
- Dukán diéta (31)
- Egyéb (293)
- Fogyasztószerek (173)
- Fogyókúrás DVD-k (30)
- Fogyókúrás receptek (206)
- Hány Kcal? (82)
- Hizlal-e? (345)
- Kondigépek (3)
- Nincs kategorizálva (146)
- Norbi /Réka/Update (42)
- Paleolit ( Ősember ) diéta (22)
- Testkontroll diéta (21)
- Testmozgás (435)
- Vércsoport diéta (23)
Legfrissebb válaszok
Címkék
90 napos diéta
bőr
diéta
diétás
edzés
egészség
elhízás
evés
fogyasztószer
fogyás
fogyókúra
futás
gomba
gyümölcs
has
hizlal
hizlal-e
hízás
kalória
leves
mozgás
Méz
recept
reggeli
saláta
sport
szénhidrát
súlycsökkentés
tea
tej
testmozgás
tojás
torna
tél
tészta
túlsúly
update
vitamin
víz
zsír
édesség
éhség
étel
étkezés
étrend
Vannak szerencsésebbek akiknek könnyebben van és vannak olyanok akik többet küzdenek azért hogy elérjék a céljukat. és ez nem csak a fogyókúrában van így az élet minden más területén is. Egyet tudok még ha nehezen is megy nem lehetetlen, eleinte én is azt hittem nekem sohasem fog menni most mégis már -10 kilónál tartok, az igaz hogy kemény munka árán de megérte és még mindig csinálom és csinálni is fogom, mert nem akarok többé kövér lenni.
Nekem sem volt egyszerű, majd egy évembe telt mire értem a mostani állapotot, de boldog vagyok és végre úgy nézek a tükörbe, hogy amit látok az tetszik is.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeKüzdelem az élet… xD
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeTartsunk ki <3 köszönöm, látom nem csak én vagyok nehéz cipőben.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeSenkinek sem könnyű, mindenkinek meg van a maga baja ezzel a fogyás témával. Az tény hogy valaki rövidebb idő alatt éri el a célját valaki hosszabb, de azért könnyűnek nem mondanám egyik fél részéről sem. Irigylem azokat akiknek nincs gond a súlyukkal, nem ingadozik nekik és ehetnek bármit.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeSenkinek sem. Én 50kiló plusszal indultam. 30 lement. Nem könnyű, de nem is lehetetlen! 🙂
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeNyugi Emma, szolidaltok veled, nekem sem könnyű, de bízz magadban én is azt teszem mert ez így fog menni, ha bízol magadban és megállás nélkül mész előre!
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike