4
Lehet pár kilóval kevesebb?
Lehet pár kilóval kevesebb? Eddig miért nem sikerült megszabadulnom a felesleges kilóktól. Mit csinálok rosszul?
Lehet pár kilóval kevesebb? Eddig miért nem sikerült megszabadulnom a felesleges kilóktól. Mit csinálok rosszul?
Amikor le akarsz fogyni, tele vagy jóakarattal. Az unalom késztet arra, hogy feladd az egyhangú fogyókúrát.Unalom helyett sportolj!
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeNe szedd tele a tányérodat! Ha más már teleszedte, ne érezd kötelezőnek, hogy az egészet elfogyaszd, ha már nem vagy éhes.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeKombináld a diétát és a mozgást, az mindig segít.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeKerüld a nassolást, és a rendszertelen étkezést, oda kell figyelni arra, hogy csak azt edd, ami a diétádban van és hogy a tested se hanyagold el.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike